ＰＰＢ SPツアー | ダイビングツアー報告

ＰＰＢ SPツアー

夏場にＴＤＦに研修生でトレーニングをしていた
ハセケン君とカズで中性浮力のトレーニングＳＰコースの
「ＰＰＢ」を開催しました。

ピー・ピー・ビーとは何でしょ？

答えは、ピーク・パフォーマンス・ボイヤンシーの英語の頭文字を
取ったものです。
ピーク　＝　最高の
パフォーマンス　＝　演技
ボイヤンシー　＝　浮力

という事で、中性浮力のコツは分かりました。
更にこの技術を高めるというのがこのＳＰコースの目標です。

トレーニング方法は様々ですが、今回はフラフープを使い、
肺での浮力バランスコントロールや、水底と平行になって泳ぐ姿勢や
ＢＣＤの吸排気の微調整、適正ウエイトの見直しなどをやってみました。

皆様２ダイブのトレーニングでかなりのスキルアップをする事が出来ました。
これからは、身に付いたこのスキルを応用して色々なシチュエーションの海を
楽しんでいきましょう！！

ご参加頂きありがとうございました。


カズ