初めましてことろんです。
2007年04月13日(金)
ことえ
ポイント:熱海
天気 :晴れ!汗ばむ陽気
水温 :15度
透明度 :10〜15M
スーツ&インナー:インナー上下+H/Hインナー・靴下
♪コトロンロンロンコトロンロン♪
・・・ってずーっと言いたかったんです実は。伊豆定食といえばまきろん!
それからまいろん、としろん・・と続いて、私が書くときが来るのだろうか?!
と思いながらやっと伊豆定デビューです。
はーー、言えて良かった!ことろん。
皆近況や、自己紹介な内容を書いているので、私も書こうかな。
えー私、イントラになって約10年。運動していないことに最近気付き、
始めましたよエクササーーーイズ!
先ずはホットヨガ。これは高温多湿の部屋でヨガをやるもので、沢山の汗をかきます。
最近はホットボクササイズにはまっていて、これまたハードな事!心拍数が
10秒で25回まで行ってかなりきつかった!ホントは20〜21回が脂肪が燃焼する最適な回数だとか。それ以上になると乳酸が分泌されてかえって疲れるんですって。
先生が笑顔で「がんばりすぎかな」。・・・。
はい、熱海の様子ですが、1本目沈船ポイントに潜りました。
沈船って何かわくわくしますよね!穴があったら入りたくなるし、覗きたくなる。
船の先をみると流れてくるセリーヌ・デュオンの歌。今回やらなかったけどやりたかったタイタニックは、次回の楽しみに取っておきます。どなたかデカプリオやってもらえませんか?
2本目は(真面目に書きます)ソフトコーラルがびーっしりのポイントで、
赤いイソバナ、紫色や、真っ白のトゲトサカ、黄色のヒラヤギ、ひまわりみたいに咲くオレンジ色のイボヤギ。上の写真はウスアカイソギンチャク。
沢山生息していてきれいだったのでデジカメで撮ってみました。ホントはもっと赤っぽいのですが、電球モードで撮ったらあら、なんだか幻想的ですわ!
ちょっとブラックライト当てたみたいで気に入ったので(こころちゃんが)載せてみました。
お魚もけっこういましたよ!スズメダイ系も群れてましたし。でも芸術的なソフトコーラルに目を向けるのもいいですよね。
みなさんも芸術に触れる熱海や、伊東に潜ってみては!